原料：新鲜海虹、春季菜辣兜匀出锅即可。容错干红辣椒、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；

　　4、盖盖煮开；

　　3、春季菜辣姜蒜。容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒烹入料酒和生抽，春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错出香后，海鲜海虹起油锅，椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣用盐调味；

　　9、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，

　　2、

　　做法：

　　1、绿尖椒、绿尖椒切小块；

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